Jeps, den er god nok. Det kan faktisk godt lade sig gøre at lære sine tanker bedre at kende.

Vi ønsker, at alle får enkle værktøjer, så de kan arbejde med egne tanker og tankeprocesser. Uhensigtsmæssig stress er ikke sundt for nogen. Stress skyldes for mange bekymringer, derfor sætter vi fokus på, at vi bliver i stand til at ændre vores tanker. Med e-træningsmetoden MINDstrain opnår du mere robusthed og trivsel.

Stig Sølvhøj

er grundlægger af virksomheden og står bag MINDstrain-metoden. Stig har en ph.d. i stress og stresshåndtering.

“At udvikle og flytte mennesker mentalt har optaget mig de sidste 30 år. Når man kan se, lyset tændes i et menneskes øjne, når ’10-øren’ falder, er for mig ubetaleligt. Jeg har aldrig været bange for at gå nye veje, og MINDstrain er uden tvivl det stærkeste koncept, jeg har udviklet”.

 

 

Forbind på LinkedIN

E-mail

Ring mig op

Katrine Sejersen-Permin

er grundlægger af MINDstrain og kandidat i pædagogisk psykologi og har desuden en mastergrad i positiv psykologi.

“Jeg arbejder med fokus på menneskelig udvikling og er meget optaget af, hvordan man styrker og fastholder menneskelig resiliens. Min overbevisning inden for alle former for udvikling er, at det er afgørende, at den enkelte selv er i kontrol og har mulighed for at tage ansvar. Mister vi styringen, mister vi vores handlingstillid, og opgivenhed ligger lige for”.

 

E-mail

Ring mig op

Forbind på LinkedIN

Mona Bauer Sølvhøj

er Head of Product og brænder for at hjælpe mennesker ud af stress.

“Jeg synes, at MINDstrain er et fantastisk værktøj, som hjælper på en nem og effektiv måde. Jeg er glad for at kunne være med til at gøre en forskel, så vores medlemmer kan få det bedste ud af livet”.

 

Forbind på LinkedIN

E-mail

Ring mig op

Kenni Larsen

CTO i MINDstrain 

Scroll til toppen

Get contacted!

Bliv kontaktet!

Recieve the module 1 video