Meget ofte får vi tudet ørene fulde om, at Stress er noget der tager lang tid at komme sig over – at man skal bruge lige så lang tid om at komme ovenpå, som det har taget at blive stressramt.
Lige så ofte sker der en stigmatisering – ubevidst af f.eks arbejdspladsen; kolleger, chefen og HR. “Pas nu på dig selv – du så det heller ikke første gang…” Tak for kaffe…!
Men det behøver ikke at være sådan: Strain metoden er så effektiv, at det tager 3-5 timer at komme tilbage på sporet hvis man har været eller er nede med stress. Ja, jeg ved godt det lyder for godt til at være sandt – men det er det ikke!!!
Jeg fik i går denne mail fra en kvinde, der gik ned med stress – overbelastning, og blev sygemeldt:
“Mindstrain gav mig det skub jeg havde brug for, for at komme videre da jeg fandt mig selv fanget i et spin af overbelastning. De tanker der nemt kunne give underskud og mere overbelastning, blev stoppet og i stedet fandt jeg fokus og koncentration. Fokus på nuet. Ikke på fremtid eller fortid, men på nuet.
Det betød at jeg kunne vende tilbage til mit arbejde efter at have været sygemeldt i 14 dage til alles forbavselse. I dag træner jeg dagligt at holde fokus og jeg er ikke længere i tvivl om, at jeg kan klare mit job.
Jeg kan varmt anbefale Mindstrain – stress er ikke en sygdom, men en tilstand du selv kan ændre.
Mange tak – varme hilsener Pernille Hossy”
Hvis du og din virksomhed er interesseret i at vide, så kontakt Securitas Strain Line og få en aftale om Strain-behandling når skaden er sket. SÅ er dine medarbejdere hurtigt på benene igen.
Hvis du hellere vil forebygge end at helbrede, så kontakt www.mindstrain.com og få en helt uforpligtende dialog om, det kursus vi allerede gennemfører for en række virksomheder, hvor der er fokus på Stressforebyggelse – enkelt, effektivt og enestående.
Der er lukket for kommentarer.