Mona Bauer Sølvhøj

Stress verktøy: Hammer, Skrutrekker og Kompass

Alle har vi opplevd stress på et eller annet nivå og tidspunkt i livet. Noen har det daglig, mens andre opplever det mer sjeldent. Hvorfor opplever vi stress så forskjellig? Vi bruker ofte ordet stresset, hvor vi kanskje skulle bruke ordet travelt. Er det å ha travelt = med stress? Når vi snakker om stress, …

Stress verktøy: Hammer, Skrutrekker og Kompass Læs mere »

PLEASE DO NOT FEED THE FEARS

Vi har en tendens til at gå og scanne efter det som er farligt, også selv om det ikke er farligt. Vi gi’r ofte noget et forkert fokus. Det får lov at fylde mere end nødvendig. Det får lov at betyde mere end det regelret er. Det skaber bekymringer, søvnløse netter, kropslige reaktioner, og i …

PLEASE DO NOT FEED THE FEARS Læs mere »

Scroll til toppen

Få et uforpligtende tilbud til din virksomhed

Recieve the module 1 video