Angst og frygt er bare en tanke

Ikke mindre end 5 gange, har jeg været med til at starte en virksomhed op.

Det er ikke fordi de forrige er gået konkurs, eller de er blevet solgt eller lukket – men fordi der er sket en naturlig udvikling der har gjort, at det har været rigtigt at gøre noget andet.

Jeg starter et helt andet sted, med en fortælling:

En sen maj aften i 1994 blev jeg kørt på hospitalet af min daværende kone: jeg faldt næsten om en aften hos et vennepar efter en meget lang periode med arbejdsdage på 18-20 timer i døgnet. Jeg havde et godt fuldtidsjob og ved siden af en virksomhed sammen med et vennepar (som vi besøgte den omhandlende aften), hvor vi lagde alle vore kræfter og energi.

Netop den aften kunne jeg ikke mere: min daværende kone og jeg havde været i London til en forhandler/agentkonference, og vi var vildt begejstrede over alle de nye tiltag der blev præsenteret, og vi kunne slet ikke vente med at komme hjem og fortælle vores businesspartnere om alt dette.

Alt i mens aftenen skred frem, fik jeg det mere og mere dårligt: ingen appetit/åndenød/hjertebanken/trykken for brystet/svimmelhed… Jeg tænkte hele tiden på;”hvad nu HVIS vi ikke formår at finde alle de forhandlere der skal til/hvad nu HVIS vi ikke kan få godkendt alle de nye produkter/HVAD vil det betyde HVIS…… Jeg bekymrede mig udover alle grænser…!

Ca. 2300 blev jeg kørt på skadestuen med en hjertebanken, så jeg i bilen tog afsked med min x-hustru – ærligt!

Vel ankommet på skadestuen og jeg var heldig: der var ikke 3 timers ventetid, så jeg kom direkte ind pga. faren for hjerteanfald, sagde lægen efter en grundig undersøgelse til mig; Bare rolig – du fejler intet – du er sund og rask, bortset fra dine stressreaktioner…du tænker vist på noget helt forkert…”

Jeg fik et par piller (Tamesta) – og vågnede 3 dage senere.

Alt dette var skabt af mig selv…!!! Mine EGNE TANKER….intet andet…!

Frygten/angsten jeg oplevede var intet andet end mine egne tanker – noget jeg selv skabte!

Samme frygt fik mig til at udforske psykologiens underfundige verden. Hvorfor er det at vi er så eklatant dårlig til at have viden om vores tankeprocesser???

Det blev til en laaaang rejse ind i både psykologi og neurologi, for at forstå hvorfor vi tænker som vi gør.

Long story short: i april 2017 etablerede jeg sammen med en fantastisk partner, virksomheden MINDStrain, der udelukkende arbejder med Stress-forebyggelse, og behandling. Både hun og jeg smed ALT over bord – ALT:….vi er gået ALL-IN, med MINDStrain – vi VED, at dette har noget der er så stort og rummer enorme menneskelige perspektiver, at det skal bare forfølges…no matter what….

Vi har AL mulig grund til at blive “stressede” – men vi ved, at den frygt bare er en dum uhensigtsmæssig tankeproces – en proces hvor vi kan vælge at skifte fokus – fokus til at det som det KAN blive…eller lade os styre af frygt…

Hvad ville DU vælge….? Gribe muligheden, eller lade din frygt (der bare er en tanke) styre dine valg…..?

Frygt er når alt kommer til alt, bare en tanke – og stress, angst og uro kommer af disse tankeprocesser.

Stay Strain.

Der er lukket for kommentarer.

Scroll to Top