Mental sundhed - en god investering!

Giv dine medarbejdere adgang til MINDstrains Mentale Fitnesscenter. Her kan I vedligeholde og træne jeres mentale sundhed digitalt. 

I får adgang til et program med 20 moduler. Hvert modul tager ca. 10 min. at gennemføre, og består af forskningsbaseret viden og effektive redskaber, der kan bruges i hverdagen.


Med dette program opnår I bl.a.:

Prøv MINDstrain gratis. Få adgang til de første tre moduler med det samme.

Tilmeld dig med din email-adresse og få adgang med det samme – helt uden at indtaste betalingsoplysninger.

  • Dette felt er til validering og bør ikke ændres.

Et medlemskab indeholder

Sæt mental sundhed på dagsordenen –
få mere motiverede og mindre stressede medarbejdere

Data taler
for sig selv

At prioritere forebyggelse af medarbejderes mentale helbred er væsentlig for trivsel, sygefravær og produktivitet.
Vi måler på effekten af programmet – og vi kan tydeligt se, at programmet gør en positiv forskel.

50%

Nedsat stressrelateret sygefravær

40%

Forbedret søvnkvalitet

40%

Nedsat stress niveau

20%

Forøget tro på at nå mål

Produktet

MINDstrain er en forskningsbaseret metode til at lære om og træne sin mentale sundhed. Alt er online, så der er nemt og fleksibelt for alle medarbejdere uanset arbejdstider og geografisk placering. Træningsprogrammet giver konkrete værktøjer, man kan bruge både individuelt og på teamniveau.

”Det har været en fornøjelse at arbejde med udrulningen i Novozymes. Vi kan se på data, at programmet har skabt en reel værdi for vores medarbejdere. Stressniveauet og søvnkvaliteten er forbedret med 40 % og samtidig har programmet givet os et fælles sprog - endda ret humoristisk sprog - som gør det nemmere at tale om emner som trivsel, resiliens og stress. Metoden er samtidig ”arbejdsvenlig”, da den virker uanset hvad der fylder, og medarbejderne behøver ikke dele om det er ægtefællen eller chefen. Jeg vil også gerne fremhæve fleksibiliteten i programmet. Det kan ses, når det passer hver enkelt deltager, hvilket er en fordel, når man som Novozymes har teams på kryds af landegrænser og tidszoner. Selve tidsforbruget er desuden meget overkommeligt – især når man tænker på den konkrete værdi programmet har skabt.
Camilla Dahl Jensen
HR-ansvarlig for pilotprojektet i Novozymes

Fleksibelt
og effektivt

Programmet består af 20 moduler, der hver tager ca. 10-12 minutter at gennemføre. Kurset er fleksibelt og kan gennemføres, præcist når og hvor det passer dig.

Hold dig opdateret!

Vi sender løbende relevant viden og nyttig information om stresshåndtering.
Scroll til toppen

Get contacted!

Bliv kontaktet!

Recieve the module 1 video