Loading...
Forside 2018-06-22T05:31:37+00:00

VI ØNSKER AT FOREBYGGE STRESS OG OPNÅ EN HØJ GRAD AF TRIVSEL OG EFFEKTIVITET

I 20-30 ÅR HAR VI TALT OM STRESS, OG VI HAR ANERKENDT, AT DET ER ET PROBLEM

På mange arbejdspladser er der udarbejdet stresspolitikker, mange mennesker går i behandling,
og der er mange bud på, hvordan man kan undgå stress.

Alligevel er der i den samme årrække flere og flere, der oplever stress.
WHO mener, at stress vil være den primære årsag til sygemeldinger globalt i 2020.
Det er skræmmende, at vi på den ene side fokuserer på at komme et problem til livs, samtidig med at problemet vokser.

For os er det åbenlyst, at vi er nødsaget til at gøre noget andet.
Det er oplagt at se på stress, stressbehandling samt stressforebyggelse på en ny måde.
Som bekendt må vi ændre indsatserne, hvis vi ønsker at ændre resultaterne.

MINDStrain repræsenterer et paradigmeskift indenfor stressforebyggelse og stressbehandling.
Vi gør op med mange overbevisninger omkring stress, og tilbyder en helt ny måde at anskue det på.
Vores resultater taler for sig selv – og det er vi stolte over!

Vi ønsker at forebygge stress, så vi undgår at mennesker og virksomheder bliver belastet af det,
og så vi opnår en høj grad af trivsel og effektivitet.
Når skaden er sket ønsker vi at hjælpe mennesker med stress til at komme hurtigt på benene igen.
Vi ved, at lange stressperioder er opslidende, både for den der oplever stress, og også for omgivelserne
– kollegaer, familie, venner etc.

Vores kunder siger …

”Jeg fik det skub, jeg havde brug for for at komme videre, da jeg fandt mig selv fanget i et spin af overbelastning. De tanker, der nemt kunne give underskud og mere overbelastning, blev stoppet, og i stedet fandt jeg fokus og koncentration, fokus på nuet, ikke på fremtid eller fortid, men på nuet. Det betød, at jeg kunne vende tilbage til mit arbejde efter at have været sygemeldt i 14 dage til alles forbavselse. I dag træner jeg dagligt at holde fokus, og jeg er ikke længere i tvivl om, at jeg kan klare mit job. Jeg kan varmt anbefale Strain coaches – stress er ikke en sygdom, men en tilstand du selv kan ændre.”

Pernille Hossy, Helsinge Realskole

“For at blive bedre til at navigere i en til tider turbulent hverdag og søge meningen i nuet, har vi valgt at tilbyde kurset JUST STRAIN – NO STRESS, til de medarbejdere, hvor kompasset trænger til et eftersyn.

For de første 75 medarbejdere er resultatet imponerende. Alle har fået fornyet indsigt og forståelse for, hvorfor kompasset var kommet lidt ud af kurs og hvad de hver i sær selv kan gøre, for at genfinde kursen og arbejdsglæden. Investering er minimal men effekten enorm. Alle burde løbende få tjekket deres kompas, ikke mindst for at blive bedre til at lytte til kroppens signaler. Derfor vil vi fortsætte med at tilbyde dette kursus i If.”

Jesper Askjær, Leder af If Academy

”Jeg tog kurset JUST STRAIN – NO STRESS hos MINDStrain. Til dato det mest givtige og simple kursus, der virkeligt har lært mig, at håndtere min krops signaler. Stress kan faktisk være sundt og gør mig parat til den udfordring jeg er i gang med. Ligeledes fik jeg værdifulde og simple redskaber til at parkere mine bekymringer og at disse i 85 % af tilfældene aldrig bliver til noget. Vil jeg anbefale kurset? I allerhøjeste grad.”

Anders Jochumsen, Salgschef Commercial – If skadesforsikring

Vores afprøvede metode giver resultater

1. STRESS KONSTATERES

Når du har konstateret stress hos dig selv eller en medarbejder kontakt Securitas Strain Line eller MINDStrain direkte for hjælp. Du behøver ikke allerede have en aftale hos Securitas.

2. STRAINLINE KONTAKTES

Måske har den virksomhed du arbejder for allerede en aftale med Securitas. Aftalen er gratis, der betales kun når et forløb aktiveres.

3. HURTIG AFTALE

Fra Strainline eller MINDStrain er kontaktet går der højst 3 timer, på hverdage mellem 08:00 og 20:00, før den stressramte er i kontakt med en coach og første coaching aftales.

4. COACHING FORLØB

Coachen aftaler et forløb på maks 5 gange med den stressramte. Vi ved, at lange stressperioder er opslidende og vil derfor gerne hurtigt hjælpe på benene igen.

5. HURTIG STABILITET

MINDStrain garanterer at den stressramte kollega på maks 5 samtaler indenfor 3 måneder er på benene igen så trivslen og effektiviteten bevares.

“The greatest weapon against stress is our ability to choose one thought over another.”